Sopa de pollo de invierno

Sopa de pollo de invierno

2.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porciones

Υλικά

  • diente de ajo
    5
  • de aceite vegetal
    50 g
  • de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cubos (3 cm), secada con toallas de papel
    250 g
  • de jengibre cortado en rodajas (2 mm)
    80 g
  • de cebolla en trozos
    120 g
  • de zanahoria cortado en trozos
    120 g
  • de agua
    1000 g
  • caldo de verduras en pasta
    1 cdita
    1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
  • de papa cortado en cubos (2 cm)
    200 g
  • de chucrut escurrido
    150 g
  • cúrcuma en polvo
    1 cda
  • de frijol bayo cocido escurrido
    240 g
  • hoja de perejil fresco picado, para decorar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 285 kcal / 1192.4 kJ
Πρωτεΐνη 12.2 g
Λιπαρά 15.7 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Νάτριο 220.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων