Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.1 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 4 ramitas perejil fresco
  • 2 piezas echalot cortado a la mitad
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de rama de apio cortado en trozos
  • 20 g de jengibre pelado y cortado en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de floretes de coliflor
  • 150 g de zanahoria cortado en rodajas de 0,5 cm
  • 600 g de agua
  • 1 cda caldo de verduras en pasta
  • 2 cdita cúrcuma en polvo
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortado en trozos (3-4 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 550.7 mg
Πρωτεΐνη 127.8 g
Θερμίδες 5317 kJ / 1270.8 kcal
Λιπαρά 55.4 g
Φυτικές ίνες 20.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g
Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων