Kapr na modro

Kapr na modro

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů octa
1 čajová lžička soli
900 - 1200 gramů filetů z kapra, s kůží očištěného s neporušenou kůží
120 gramů cibule
100 gramů mrkve
80 gramů celeru
80 gramů pórku
5 snítek čerstvé petrželky
1100 gramů vody
4 kusů černého pepře, celého kuliček
4 kusy nového koření
1 bobkový list, sušený

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 48.3 g

Θερμίδες 1547 kJ / 370 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Štědrý den 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 h

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 min

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 h 10 min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1 h 20 min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2 h 30 min

Korma s mořskými plody

40 min

Lososové rizoto s fenyklem

25 min

Εμφάνιση όλων