
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La marinade
-
échalotes4
-
gousses d'ail2
-
de sauce de soja6 c. à soupe
-
de mirin6 c. à soupe
-
de sucre roux2 c. à soupe
-
de zeste de pamplemousse non traité2 c. à café
-
de jus de pamplemousse100 g
-
d'huile végétale20 g
-
de graines de sésame2 c. à soupe
-
de filet de dinde, sans peau500 g
Le riz
-
de riz basmati200 g
-
d'eau1000 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
412.7 kcal /
1726.9 kJ
Πρωτεΐνη
31.5 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
1485.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Agrumes
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrap des Caraïbes
50 λεπτ.
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Couscous à l'agneau et au poulet
1ωρ. 20 λεπτ.
Côtes de veau à la provençale
30 λεπτ.
Poulet au beurre de cacahuète
2ωρ. 45 λεπτ.
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2ωρ. 10 λεπτ.
Veau à la crème et aux morilles
40 λεπτ.
Clafoutis de poivron rouge et jambon fumé
1ωρ.
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1ωρ. 20 λεπτ.
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1ωρ. 35 λεπτ.
Pulled pork (porc effiloché)
14ωρ.
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1ωρ. 20 λεπτ.