Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Green mussels in wine and garlic sauce

Green mussels in wine and garlic sauce
4.8 9 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 - 15 sprigs
  • brown onions cut into halves
    120 g
  • garlic cloves
    6
  • unsalted butter
    45 g
  • green lip mussels or black mussels
    1000 g
  • dry white wine
    180 g
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch
  • pouring (whipping) cream
    140 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 779 mg
Πρωτεΐνη 31.4 g
Θερμίδες 1980 kJ / 473.2 kcal
Λιπαρά 27.7 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.9 g
Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

New year weeknights 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(56)

50 Min

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

4.7(15)

1 Std. 10 Min

Balti coconut fish curry

Balti coconut fish curry

4.4(101)

50 Min

Salmon filo spiral

Salmon filo spiral

4.6(30)

1 Std. 10 Min

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

4.0(35)

45 Min

Fish pie with mashed potato topping

Fish pie with mashed potato topping

4.4(250)

2 Std.

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

4.7(67)

40 Min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

4.2(41)

40 Min

Curry coconut fish with spiced lentils

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.7(3)

1 Std. 25 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.0(1)

1 Std.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1 Std. 50 Min

 Εμφάνιση όλων