
Συσκευές & Αξεσουάρ
Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen5
-
Öl50 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (ca. 3 cm), trocken getupft250 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 - 60 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Sauerkraut, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kurkuma, gemahlen1 EL
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
285 kcal /
1192 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
220 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bo(h)n Appétit
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOkroschka (Kalte Suppe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Gazpacho
20 λεπτ.
Gazpacho Andalusia
40 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.
Kalte Gurkensuppe
15 λεπτ.
Feta-Cremesuppe
35 λεπτ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.
Wurstknöpfle (Bayern)
45 λεπτ.
Kopfsalat-Suppe
30 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Bunte Bohnensuppe
50 λεπτ.
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30 λεπτ.