Συσκευές & Αξεσουάρ
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Schalotten halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Staudensellerie in Stücken30 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Olivenöl40 g
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in Streifen (3-4 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
137 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1329 kJ /
317 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kalt draußen?
29 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKohlrabisuppe
35 λεπτ.
Italienische Spargelsuppe
30 λεπτ.
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2ωρ. 30 λεπτ.
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 λεπτ.
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 λεπτ.
Buchstabensuppe
30 λεπτ.
Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen
45 λεπτ.
Spargel-Rucola-Suppe
40 λεπτ.
Spanischer Bohnentopf
1ωρ. 10 λεπτ.
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55 λεπτ.
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 λεπτ.
Spargel-Dill-Suppe
25 λεπτ.