Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

All-Purpose Gluten Free Flour

white quinoa
7 oz
chia seeds
3 ½ oz
corn starch
7 oz
arrowroot
3 ½ oz

Pancakes

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk (see Tip)
10 - 15 oz
large eggs
2
sugar
1 oz
baking powder
1 tbsp
psyllium husk powder
1 tsp
salt
½ tsp
vanilla extract
1 tsp
fresh mixed berries to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 214.7 mg

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 553 kJ / 132.2 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 16.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Gluten Free 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Liver Detox

5min

Cold Brew Concentrate

12h

Fluffy Baked Omelet

35min

Granola

55min

Ven Pongal

Ninguna valoración

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Ninguna valoración

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Oatmeal

15min

Boiled Eggs

20min

Crêpes

1h 15min

Εμφάνιση όλων