
Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜三明治
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
红薯 ,去皮,切成能放入进料口的宽度600 - 700 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
-
盐2 茶匙
-
黑胡椒粉3 小撮
-
蒜头1 瓣
-
油浸番茄干 ,沥干80 克
-
新鲜香菜叶5 克
-
去皮去骨火鸡鸡胸肉排 ,切小块400 克
-
盐2 克
-
牛油果酱8 汤匙
-
综合蔬菜50 克
-
车达乳酪4 片(薄片)
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
538.2 kcal /
2251.9 kJ
Πρωτεΐνη
38.3 g
Λιπαρά
22.7 g
Υδατάνθρακες
47.5 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
1045.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

螺旋果蔬造型器 基础入门
25 Συνταγές
Κίνα
Κίνα