蔬菜披萨

蔬菜披萨

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 红薯 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
    350 - 400 克
  • 防风根 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
    350 - 400 克
  • 橄榄油
    4 汤匙
  • 鹰嘴豆面粉
    2 汤匙
  • 1 茶匙
  • 罐头番茄
    250 克
  • 新鲜罗勒叶
    10 克
  • 1 克
  • 马苏里拉奶酪 ,掰碎
    150 克
  • 去核黑橄榄 ,切片
    8 - 10

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 422.8 kcal / 1768.8 kJ
Πρωτεΐνη 12.7 g
Λιπαρά 23.3 g
Υδατάνθρακες 43.3 g
Φυτικές ίνες 9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 1194.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων