
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de poivrons verts en fines lamelles (env. 1 poivron)150 g
-
de poivrons rouges en fines lamelles (env. ½ poivron)75 g
-
de champignons de Paris, frais émincés250 g
-
de carottes en julienne120 g
-
d'huile d'olive120 g
-
gousses d'ail3
-
d'eau800 g
-
de sel10 g
-
de riz350 g
-
de gingembre, frais pelé (1-2 cm)1 petit morceau
-
céleri branche en morceaux1
-
de bacon, tout type en lanières70 g
-
d'oignons coupés en deux et finement tranchés200 g
-
de pousses de soja, en conserve200 g
-
de sauce de soja100 g
-
de curry en poudre½ c. à café
-
de paprika doux1 pincée
-
de poivre de Cayenne, moulu1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
463 kcal /
1935 kJ
Πρωτεΐνη
10.99 g
Λιπαρά
23.56 g
Υδατάνθρακες
51.82 g
Φυτικές ίνες
9.33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voyage en Asie
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti aglio, olio e peperoncino
Καμία βαθμολογία
Penne alla puttanesca
35 λεπτ.
Gratin de cornettes
50 λεπτ.
Linguine saumon et vodka
20 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Spaghettis à la carbonara
30 λεπτ.
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 λεπτ.
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Lasagnes traditionnelles
Καμία βαθμολογία
Spaghetti
15 λεπτ.
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 λεπτ.
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Καμία βαθμολογία