
Συσκευές & Αξεσουάρ
Marinada jamaicana para frango
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
orégãos1 c. sopa de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
gengibre15 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
tomate cortado em pedaços150 g
-
paprika½ c. chá de
-
malaguetas1 - 2
-
azeite30 g
-
molho de soja30 g
-
limão só o sumo½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 350 g
Νάτριο
1671.4 mg
Πρωτεΐνη
7.6 g
Θερμίδες
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Λιπαρά
31.4 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Molhos surpreendentes
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho holandês
15 min
Patê marinheiro
5 min
Guacamole
5 min
Maionese sem ovo
Brak ocen
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Ketchup
1 godz. 10 min
Húmus com cenoura
20 min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 min
Dip de queijo feta
5 min
Pinhas de queijo e amêndoa
20 min
Pico de gallo
5 min
Húmus de pesto com tomate seco
15 min