Chutney picante de manga e malagueta

Chutney picante de manga e malagueta

4.7 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
750 g

Υλικά

  • malaguetas vermelhas frescas (ver dica)
    4
  • manga cortada em pedaços
    500 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    80 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • sal
    1 c. chá de
  • vinagre de arroz
    200 g
    200 g vinagre de sidra
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • açúcar mascavado claro
    100 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 122.3 kcal / 511.9 kJ
Πρωτεΐνη 1.6 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 29.3 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 319 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων