
Συσκευές & Αξεσουάρ
Achar de beringela
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
beringela cortada às rodelas grossas550 g
-
sal5 c. chá de
-
açafrão-da-índia2 c. chá de
-
sementes de coentros1 c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sementes de funcho1 c. chá de
-
sementes de mostarda1 c. sopa de
-
vinagre50 g
-
cebola80 g
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco15 g
-
ghee100 g
-
malaguetas vermelhas3
-
paus de canela2
-
sumo de lima50 g
-
açúcar amarelo25 g
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
279.3 kcal /
1168.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
21.2 g
Υδατάνθρακες
22.9 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Νάτριο
2337.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChutney de coentros e coco
35 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
Καμία βαθμολογία
Vinagreta de soja
5 λεπτ.
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12ωρ.
Molho de legumes
10 λεπτ.
Molho oriental para legumes
10 λεπτ.
Marinada jamaicana para frango
10 λεπτ.
Molho colombiano para peixe
Καμία βαθμολογία
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
55 λεπτ.
Compota de bacon
25 λεπτ.
Compota de malagueta
35 λεπτ.