Achar de beringela

Achar de beringela

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

500 g

Υλικά

beringela cortada às rodelas grossas
550 g
sal
5 c. chá de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
sementes de funcho
1 c. chá de
sementes de mostarda
1 c. sopa de
vinagre
50 g
cebola
80 g
alho
4 dentes de
gengibre fresco
15 g
ghee
100 g
malaguetas vermelhas
3
paus de canela
2
sumo de lima
50 g
açúcar amarelo
25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 2337.5 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 1168.4 kJ / 279.3 kcal

Λιπαρά 21.2 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 godz.

Creme de bacalhau

35 min

Molho holandês

Brak ocen

Chutney de coentros e coco

35 min

Massa de pimenta dos Açores

5 min

Muhamara (dip de pimento)

Brak ocen

Recheio de beringela e queijo feta

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Molho de figo

Brak ocen

Salada caeser de kale

Brak ocen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 min

Brinjal (pickles de beringela)

Brak ocen

Εμφάνιση όλων