
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bœuf laab
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de riz gluant230 g
-
gousses d'ail2
-
d'échalotes coupées en deux80 g
-
d'oignon en botte en morceaux20 g
-
de haricots verts, frais100 g
-
piment, frais rouge ou vert, épépiné1
-
de gingembre, frais en morceaux (2 cm)20 g
-
de citronnelle, fraîche en fines lamelles1 brin
-
citrons verts2
-
d'huile d'olive10 g
-
de viande de bœuf hachée400 g
-
de sauce de soja selon les goûts3 - 4 c. à soupe
-
de sauce de poisson selon les goûts2 - 3 c. à soupe
-
de sucre glace1 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
de sel fin selon les goûts1 c. à café
-
de pousses de soja, en conserve100 g
-
de menthe fraîche finement ciselée30 g
-
de coriandre, fraîche finement hachée30 g
-
de basilic thaï frais finement ciselé30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
294 kcal /
1231 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voyage en Asie
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButter Chicken
50 λεπτ.
Nouilles udon au poulet
Καμία βαθμολογία
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1ωρ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Riz Casimir
45 λεπτ.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
Καμία βαθμολογία
Paupiettes
Καμία βαθμολογία
Cassoulet de haricots et salsiccia
Καμία βαθμολογία
Chili con carne
45 λεπτ.
Tournedos Café de Paris
Καμία βαθμολογία
Soupe de goulasch
Καμία βαθμολογία
Burger au four
Καμία βαθμολογία