Pain plié méditerranéen sans gluten

Pain plié méditerranéen sans gluten

3.9 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 parts

Υλικά

15 g d'huile d'olive 3 c. à soupe et un peu pour le moule
400 g d'eau, à température ambiante
½ c. à café de sucre
40 g de levure boulangère fraîche
500 g de farine sans gluten
2 c. à café de graines de chia
½ c. à café de sel et 2 pincées
100 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'olives noires dénoyautées
100 g de tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de feuilles de romarin frais
100 g de mozzarella coupée en cubes
2 pincées de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 388.4 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 1081.5 kJ / 258.5 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 37.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vive Pâques ! 16 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petites gâches au chocolat au lait

15 Std. 10 Min

Pain brioché

45 Min

Pain blanc en cocotte

3 Std. 15 Min

Brioches roulées salées

4 Std. 45 Min

Pain lagana grec

3 Std. 15 Min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2 Std. 45 Min

Pain de seigle

5 Std.

Gaufres au sarrasin

1 Std. 20 Min

Pain aux céréales, abricots et figues

2 Std. 15 Min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3 Std. 25 Min

Pain de campagne

3 Std. 45 Min

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

2 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων