Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

3.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'ailes de poulet
800 g
de levure chimique
2 c. à soupe
de paprika
1 c. à soupe
de sel
1 ½ - 2 c. à café
de riz basmati
300 g
d'eau
640 g
d'huile de tournesol
1 c. à soupe
de beurre de cacahuète
60 g
de miel
30 g
de sauce de soja
30 g
de jus de citron vert, fraîchement pressé
10 g
10 g de jus de citron fraîchement pressé
de lait de coco
150 g
de sucre de canne complet non raffiné
10 g
zeste de citron vert
feuilles de coriandre fraîche

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 742.6 kcal / 3107 kJ

Πρωτεΐνη 49.5 g

Λιπαρά 25.1 g

Υδατάνθρακες 77.1 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g

Νάτριο 2315.1 mg

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