Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

3.5 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 sztuki

Υλικά

30 g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
70 g ryżu białego, długoziarnistego
85 g płatków owsianych bezglutenowych
15 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)

15 g łusek babki jajowatej, mielonych
3 białka (patrz wariant)
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
1 łyżeczka soli
30 g octu jabłkowego
170 g wody letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 628 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 837 kJ / 200 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dyniowe chlebki maślane

1 Std. 5 Min

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3 Std. 20 Min

Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)

16 Std. 45 Min

Bułki-trojaczki z ziarnami

2 Std. 40 Min

Ciabatty na zakwasie

17 Std.

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1 Std. 15 Min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3 Std. 10 Min

Placek nadziewany mozzarellą

1 Std. 5 Min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2 Std. 15 Min

Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)

2 Std.

Chrupiące paluchy z ziarnami

4 Std. 45 Min

Chleb orkiszowy

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων