Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 47 kcal / 197 kJ

Πρωτεΐνη 10.4 g

Λιπαρά 0.61 g

Υδατάνθρακες 0.03 g

Φυτικές ίνες 0.02 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

5(255)

1 Std.

Merluza con gambas en salsa de puerros

4.5(284)

30 Min

Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)

4(41)

15 Min

Bonito encebollado (Cantabria)

4.5(222)

1 Std. 10 Min

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

4.5(37)

20 Min

Pastel crujiente de puerros con salmón

4.5(88)

45 Min

Dorada asada con ajo y perejil

4.5(14)

25 Min

Atún con sabor a Huelva

4.5(47)

1 Std.

Bastones de merluza

4(25)

30 Min

Croissants con mousse de atún

4(5)

3 Std. 20 Min

Rossejat de rodaballo y almejas

4.5(10)

40 Min

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

5(52)

40 Min

Εμφάνιση όλων