Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 197 kJ / 47 kcal

Λιπαρά 0.61 g

Φυτικές ίνες 0.02 g

Υδατάνθρακες 0.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(817)

45 λεπτ.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(182)

1ωρ. 25 λεπτ.

Ceviche de pulpo

4.1(44)

10 λεπτ.

Ceviche de dorada a los cítricos

4.3(47)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pescado blanco dorado con salsa de limón

3.3(9)

30 λεπτ.

Tigres

4.5(174)

1ωρ.

Berberechos al vapor

Καμία βαθμολογία

Tacos de gambas al chipotle

4.3(10)

15 λεπτ.

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

4.4(78)

15 λεπτ.

Rollitos de lenguado y gambas

3.9(30)

45 λεπτ.

Pulpo à Lagareiro - Portugal

4.9(39)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

4.5(49)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων