Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.5 283 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de agua
500 g
de ramilletes de coliflor
700 g
de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
50 g
dientes de ajo
2
de crème fraîche
100 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
de nuez moscada molida
1 pellizco
de cebollino fresco picado
1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 177 kcal / 740 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Νάτριο 314.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 136 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz crujiente con frutos secos

Arroz crujiente con frutos secos

50 λεπτ.

Pan plegado de ajo y hierbas

Pan plegado de ajo y hierbas

1ωρ. 40 λεπτ.

Zanahorias agridulces

Zanahorias agridulces

1ωρ.

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

Καμία βαθμολογία

Huevos portugueses

Huevos portugueses

Καμία βαθμολογία

Dumplings con queso cheddar

Dumplings con queso cheddar

50 λεπτ.

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30 λεπτ.

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

1ωρ. 40 λεπτ.

Brócoli al limón con costra de tomillo

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 λεπτ.

Panzanella de invierno

Panzanella de invierno

20 λεπτ.

Curry de calabaza

Curry de calabaza

40 λεπτ.

Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra

Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων