Bohneneintopf

Bohneneintopf

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Möhren in Stücken
200 g
Knollensellerie in Stücken
200 g
Butter in Stücken
30 g
Kartoffeln in mundgerechten Stücken
500 g
grüne Bohnen TK, aufgetaut, oder frisch, ggf. halbiert (3 - 4 cm lang)
500 g
Wasser
600 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Bohnenkraut, getrocknet nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Salz nach Geschmack
½ - 1 TL
Pfeffer nach Geschmack
¼ - ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 985 kJ / 236 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Υδατάνθρακες 31 g

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