Krautfleckerl

4.3 1.8K βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Nudeln, getrocknet, Fleckerl
360 g
Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)
700 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Rapsöl
60 g
Kristallzucker
25 g
Knoblauchzehen
2
Kümmel, gemahlen
½ TL
Paprikapulver, edelsüß
1 ½ EL
Wasser
150 g
Apfelessig
1 EL
Salz
4 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen
3 Prisen
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
½
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
frischer Majoran Blättchen gehackt
1 - 2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 388 kcal / 1618 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 59 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 1588 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Österreich serviert 2022 10 Συνταγές
Αυστρία

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Συνταγές
Αυστρία

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

30 λεπτ.

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

45 λεπτ.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 λεπτ.

Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

30 λεπτ.

Pasta für Sportler

Pasta für Sportler

30 λεπτ.

Risotto mit Wildbrokkoli

Risotto mit Wildbrokkoli

40 λεπτ.

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

30 λεπτ.

Halloumi-Wraps

Halloumi-Wraps

40 λεπτ.

Reibekuchen

Reibekuchen

45 λεπτ.

Bunte Gemüsepaella

Bunte Gemüsepaella

45 λεπτ.

Champignon-Spinat-Nudeln

Champignon-Spinat-Nudeln

30 λεπτ.

Auberginen-Chili

Auberginen-Chili

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων