Συσκευές & Αξεσουάρ
Krautfleckerl
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Nudeln, getrocknet, Fleckerl360 g
-
Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)700 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Rapsöl60 g
-
Kristallzucker25 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kümmel, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 ½ EL
-
Wasser150 g
-
Apfelessig1 EL
-
Salz4 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen3 Prisen
-
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)½
-
frischer Majoran Blättchen gehackt1 - 2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1588 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1618 kJ /
388 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 λεπτ.
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 λεπτ.
Süßer Brötchen-Auflauf
1ωρ. 10 λεπτ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 λεπτ.
Indischer Gemüsereis
1ωρ.
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 λεπτ.
Fleischlose Fleischlaibchen
35 λεπτ.
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 λεπτ.
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 λεπτ.
Frankfurter Kräuter-Risotto
50 λεπτ.
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 λεπτ.