Rybí míčky

Rybí míčky

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů rybí filé (treska, platýz)
200 gramů filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného
1 kus šalotky
šťáva z jednoho citrónu
2 polévkové lžíce másla
½ čajové lžičky kmínu drceného
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička soli plus extra navíc
500 gramů vody
400 gramů brambor na čtvrtky

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1095 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30 Min

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Tuňákové kuličky s ricottou

20 Min

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min

Polévka s mořskými plody

30 Min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20 Min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 Min

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Slávky alla Medoc

50 Min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 Min

Sushi vafle

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων