
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
231.2 kcal /
967.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
388.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM6)
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10 λεπτ.
Zefir truskawkowy z bezami
15 λεπτ.
Lody agrestowe
8ωρ. 45 λεπτ.
Sorbet z owoców leśnych
1 λεπτ.
Granita z nektarynek
6ωρ. 20 λεπτ.
Jagodowa pianka
10 λεπτ.
Lody wiśniowo-bananowe
10 λεπτ.
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6)
35 λεπτ.
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 λεπτ.
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6ωρ. 30 λεπτ.
Lody miętowe z czekoladą
8ωρ. 30 λεπτ.
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1ωρ. 5 λεπτ.