Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

4.0 87 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

15 g wody
1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
180 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
75 g jogurtu naturalnego
30 g erytrytolu (patrz wskazówka)

30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
15 g nasion chia
3 truskawki, świeże pokrojone w plastry
mięta, świeża do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 796.5 mg

Πρωτεΐνη 36.3 g

Θερμίδες 1232.8 kJ / 294.6 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 17.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet rabarbarowo-truskawkowy

10 λεπτ.

Ciasto z truskawkami

8ωρ. 30 λεπτ.

Tiramisu bez laktozy

12ωρ. 40 λεπτ.

Marcepanowe batoniki

2ωρ. 40 λεπτ.

Granita kawowa

12ωρ. 15 λεπτ.

Mrożony jogurt

6ωρ. 30 λεπτ.

Sorbet jagodowy z miętą

30 λεπτ.

Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno

3ωρ. 20 λεπτ.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 λεπτ.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1ωρ. 40 λεπτ.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1ωρ. 20 λεπτ.

Mleczne cukierki

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων