
Συσκευές & Αξεσουάρ
Milhojas de verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
Verduras
-
de cebolla en trozos200 g
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
de pimiento verde en trozos150 g
-
berenjena con piel, en trozos (aprox. 250 g)½
-
calabacín con piel, en trozos (aprox. 250 g)½
-
de aceite de oliva60 g
-
huevos (envueltos en film transparente)4
-
de patatas en rodajas de 5 mm600 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
calabacines2
Montaje
-
de aceite1 chorrito
-
de mozzarella rallada200 g
-
de queso parmesano rallado2 - 3 cucharadas
-
de mantequilla4 - 5 dados
-
de maicena1 cucharadita
-
de aceitunas (verdes y negras)30 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
411 kcal /
1721 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
29.9 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.9 g
Νάτριο
567.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 178
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPostre de queso con coulis de arándanos
1ωρ. 30 λεπτ.
Helado de avellana
5ωρ. 10 λεπτ.
Mousse de mango
1ωρ.
Melocotones en almíbar
20 λεπτ.
Helado de crema de leche
11ωρ. 30 λεπτ.
Vasitos de mango y yogur con cerezas
25 λεπτ.
Postre de tapioca y mango
50 λεπτ.
Helado de dulce de leche
12ωρ. 20 λεπτ.
Polos ricos en proteínas
4ωρ. 30 λεπτ.
Sandía helada
5 λεπτ.
Yogur líquido de piña colada
8ωρ. 30 λεπτ.
Helado de leche merengada con gató mallorquín
1ωρ.