Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

4.3 982 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Wasser
400 g
Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen
½
Eier
2
Tomate mittelgroß, halbiert
½
Hartweizengrieß
50 g
Saure Sahne
50 g
50 g Crème fraîche
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt
2 EL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paniermehl
60 - 80 g
Butterschmalz zum Braten

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 678 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Γερμανία

Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40min

Süßer Brötchen-Auflauf

1h 10min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1h

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35min

Indischer Gemüsereis

1h

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20min

Fleischlose Fleischlaibchen

35min

Mediterranes Gemüse-Crumble

30min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20min

Frankfurter Kräuter-Risotto

50min

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45min

Εμφάνιση όλων