
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
sweet potatoes cut into wedges that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
red onions cut into wedges that fit into the feeder tube10 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
large eggs4
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
grated Parmesan cheese (see Tip)3 ½ oz
-
garlic powder2 tsp
-
freshly ground black pepper to taste¼ tsp
-
olive oil spray
-
sour cream4 oz
-
smoked salmon sliced8 oz
-
fresh chives sliced, to garnish1 bunch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
344.7 kcal /
1442.2 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
41.6 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Νάτριο
1178.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Waffle Good Mash-Ups
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
U.S. Digital Flipbook #2
2ωρ.
U.S. Digital Flipbook #1
1ωρ. 35 λεπτ.
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 λεπτ.
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1ωρ. 10 λεπτ.
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1ωρ.
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 λεπτ.
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1ωρ.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1ωρ.
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1ωρ.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 λεπτ.
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
40 λεπτ.