
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width21 oz
-
salt divided2 tsp
-
chicken tenders cut into pieces (2 in.)21 oz
-
ground black pepper divided1 tsp
-
all-purpose flour1 oz
-
fresh parsley5 sprigs
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
leeks3 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
lemon1
-
chicken stock5 oz
-
heavy cream10 ½ oz
-
paprika½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
643 kcal /
2690.1 kJ
Πρωτεΐνη
44.2 g
Λιπαρά
42.8 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.5 g
Νάτριο
1237.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Pork Gyros with Tzatziki
15 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 godz. 45 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min
Turkey Chili
45 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 min
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 min
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
45 min
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Brak ocen