Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata siciliana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
1 cipolla tagliata a metà
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
1 zucchina a cubetti (1 cm)
-
1 gambo di sedano a fette (5 mm)
-
1 peperone giallo a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
30 g di uvetta
-
50 g oliva verde, denocciolata tagliate a metà in senso trasversale
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 melanzana (ca. 350 g), a cubetti (1,5 cm)
-
30 g di pinoli
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
10 g di zucchero greggio (o di canna)
-
3 gambi di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliati a striscioline
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
432 kJ /
103 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cookidoo® a tavola 2024
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Grigliare con Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa al pomodoro
40 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Ketchup
Καμία βαθμολογία
Ragù di carne alla bolognese
1ωρ. 30 λεπτ.
Dip di datteri e curry
5 λεπτ.
Maionese
10 λεπτ.
Condimento vegano Sylter
Καμία βαθμολογία
Condimento alla fragola
10 λεπτ.
Salsa Ranch
Καμία βαθμολογία
Condimento Caesar
10 λεπτ.
Bolognese di lenticchie
Καμία βαθμολογία
Cacio e pepe
20 λεπτ.