Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata siciliana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
1 cipolla tagliata a metà
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
1 zucchina a cubetti (1 cm)
-
1 gambo di sedano a fette (5 mm)
-
1 peperone giallo a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
30 g di uvetta
-
50 g oliva verde, denocciolata tagliate a metà in senso trasversale
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 melanzana (ca. 350 g), a cubetti (1,5 cm)
-
30 g di pinoli
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
10 g di zucchero greggio (o di canna)
-
3 gambi di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliati a striscioline
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
432 kJ /
103 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cookidoo® a tavola 2024
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Grigliare con Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRagù di carne alla bolognese
1 godz. 30 min
Sugo alla bolognese
3 godz. 15 min
Salsa al pomodoro
40 min
Salsa french dressing
20 min
Salsa cremosa ai funghi champignon
30 min
Condimento vegano Sylter
Brak ocen
Condimento alla fragola
10 min
Condimento Caesar
10 min
Bolognese di lenticchie
Brak ocen
Cacio e pepe
20 min
Salsa d’arrosto semplice
55 min
Salsa d’arrosto vegana
45 min