Riz Rouge Tex-Mex

Riz Rouge Tex-Mex

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portion

Υλικά

285 g riz long grain
155 g d'oignon blanc coupées en deux
3 gousse d'ail
1 ½ c. à thé de cumin moulu
2 c. à thé d’assaisonnement pour fajitas (προαιρετικό πεδίο) fait maison ou emballé (voir Conseil)
15 g d'huile d'olive
850 g d'eau
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
3 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à thé de sel selon le goût
coriandre fraîche pour garnir
de lime quartiers pour servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 425 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 881.1 kJ / 210.6 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 41.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bar à Taco: les incontournables 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haricots verts avec gremolata

25 λεπτ.

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 λεπτ.

Sauté d'asperges

15 λεπτ.

Salade verte Goddess

Καμία βαθμολογία

Quinoa du sud-ouest

40 λεπτ.

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Καμία βαθμολογία

Filet avec riz, amandes et canneberges

Καμία βαθμολογία

Riz cuit à la vapeur

25 λεπτ.

Quinoa de base

35 λεπτ.

Salade 'Green Goddess'

10 λεπτ.

Crêpes vertes du jardin

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade de pommes de terre rôties

1ωρ.

Εμφάνιση όλων