Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser zum Kochen der Nudeln
-
Salz zum Kochen der Nudeln
-
Vollkornnudeln z.B. Spirelli oder Penne500 g
Kürbis-Mandel-Sauce
-
Mandeln100 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Rapsöl100 g
-
Kürbisfleisch in Stücken300 g
-
Tomatenmark140 g
-
2 TL Majoran, frisch, abgezupftMajoran, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Kürbiskernöl4 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
3709 kJ /
886 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
20.2 g
Υδατάνθρακες
84 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganer Bohnen-Eintopf
13ωρ. 30 λεπτ.
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 λεπτ.
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1ωρ. 50 λεπτ.
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2ωρ. 10 λεπτ.
Culurgiones - Sardische Ravioli
2ωρ.
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 λεπτ.
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1ωρ. 40 λεπτ.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1ωρ. 30 λεπτ.
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti in Pistaziencreme
30 λεπτ.
Überbackene Pfannkuchenrollen
1ωρ. 15 λεπτ.