
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette di frutta a guscio
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 pezzi
Υλικά
-
50 g di semi di zucca
-
50 g di semi di girasole
-
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
-
150 g di noci, intere salata e tostata
-
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
-
50 g di burro a pezzi
-
100 g di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
36.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
661.8 kJ /
158.2 kcal
Λιπαρά
12.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Deliziosi snack per gli appassionati di sport
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiccioli di patate fritte con salsa all’aglio
Καμία βαθμολογία
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 λεπτ.
Wrap Tikka Masala
Καμία βαθμολογία
Carote di pasta sfoglia
1ωρ.
Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone
Καμία βαθμολογία
Praline di datteri e frutta secca
20 λεπτ.
Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato
Καμία βαθμολογία
Mini-Burger
Καμία βαθμολογία
Guacamole
1ωρ.
Cestino di uova strapazzate con coniglietto
35 λεπτ.
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Καμία βαθμολογία
Praline al cocco
9ωρ.