Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
4
azeite
20 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
150 g
pão ralado com anchovas caseiro (ver dica)
120 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
massa tipo concha
320 g
Pimenta preta q.b. p/ temperar
vinagre de vinho branco
½ c. chá de
limão só a raspa
1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 573.2 kcal / 2398.1 kJ

Πρωτεΐνη 15.6 g

Λιπαρά 23.5 g

Υδατάνθρακες 75.9 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g

Νάτριο 1517.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco ingredientes 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de marisco

Arroz de marisco

1ωρ. 25 λεπτ.

One pot de massa com salsicha

One pot de massa com salsicha

30 λεπτ.

Arroz de lingueirão

Arroz de lingueirão

2ωρ. 35 λεπτ.

Esparguete preto com camarão agridoce

Esparguete preto com camarão agridoce

Καμία βαθμολογία

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 λεπτ.

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadão de massa com frango

Empadão de massa com frango

1ωρ. 15 λεπτ.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1ωρ.

Massa cremosa de pistácio

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

55 λεπτ.

Empadão de arroz com cogumelos e frango

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1ωρ.

Risoto de sardinha em lata e azeitonas

Risoto de sardinha em lata e azeitonas

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων