Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portion

Υλικά

60 g banane en pièces
60 g de poudre de protéines chocolat
60 g crème de noix de cajou
255 g lait d’amandes
6 glaçon
1 c. à soupe poudre de collagène
de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 337.6 kcal / 1412.3 kJ

Πρωτεΐνη 32.1 g

Λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Νάτριο 153.4 mg

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