Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Yogurt with Spiralized Fruit
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
176.2 kcal /
737.1 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
86.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Granola
55min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Oatmeal
15min
Boiled Eggs
20min
Cinnamon Roll Waffles
1h 35min
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Red Velvet Waffle
20min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45min