Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lentilles (Chorba 3dess)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de lentilles vertes sèches400 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousses d'ail3
-
d'huile d'olive15 g
-
carottes en rondelles3
-
pomme de terre en cubes1
-
de concentré de tomate3 c. à soupe bombées
-
de sel1 c. à soupe bombée
-
de poivre moulu1 c. à café
-
de gingembre en poudre½ c. à café
-
de paprika doux1 c. à café
-
de ras el-hanout1 c. à café
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de coriandre en poudre1 c. à café
-
d'eau1200 g
-
feuilles de coriandre fraîche ciselées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
492.2 kcal /
2059.1 kJ
Πρωτεΐνη
27.7 g
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
87.2 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
2455 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs d'Orient
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crème de carotte
30 λεπτ.
Velouté d'endive
35 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 λεπτ.
Velouté de poulet à la noix de cajou
30 λεπτ.
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 λεπτ.
Soupe asperge citron
55 λεπτ.
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 λεπτ.
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45 λεπτ.
Soupe à la tomate, tuiles de fromage
1ωρ.
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24ωρ.