Συσκευές & Αξεσουάρ
Mero con almejas y salsa de piquillo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 - 3 cucharadas de sal
-
2 dientes de ajo
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
800 g de lomos de mero (4 lomos, salpimentados)
-
160 g de pimientos del piquillo (escurridos)
-
150 g de nata
-
cebollino fresco (para decorar)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
4830.1 mg
Πρωτεΐνη
48.1 g
Θερμίδες
1911 kJ /
457 kcal
Λιπαρά
24.1 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 178
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuñuelos de pixín
30 λεπτ.
Pudin de pescado
2ωρ. 15 λεπτ.
Merluza a la koskera
45 λεπτ.
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 λεπτ.
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 λεπτ.
Pescado a la putanesca
30 λεπτ.
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45 λεπτ.
Sopa de pescado con pan sin gluten
3ωρ. 30 λεπτ.
Emperador en piperrada
30 λεπτ.
Langostinos thai
15 λεπτ.
Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmón con salsa de naranja
25 λεπτ.