
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bogavante con salsa verde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
200 g de sidra natural
-
150 g de agua
-
2 bogavantes vivos (aprox. 500 g c/u)
-
20 g de sal gorda
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
15 g de harina de trigo
-
150 g de caldo de pescado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
12342.1 mg
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2286 kJ /
546 kcal
Λιπαρά
37.1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
18.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 178
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con verduras y arroz
40min.
Merluza con calabaza y patata
40min.
Guiso de verduras con caballa
30min.
Rape con espárragos a la marinera
30min.
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min.
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40min.
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30min.
Buñuelos de pixín
30min.
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min.
Rape a la jardinera
40min.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1hod.
Brochetas de salmón con salsa de coco y albahaca
30min.