Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Allergen Free Overnight Oats
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 portions
Υλικά
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
21.1 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Λιπαρά
13.9 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
46.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dutch Baby Pancake
20 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Sourdough Starter Discard Scones
30 min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
No ratings
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 h 5 min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Oatmeal
15 min
Cold and Flu Tea Bombs
6 h 25 min
Boiled Eggs
20 min