Muffins au spaghetti

Muffins au spaghetti

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 morceau

Υλικά

Garniture au fromage
  • huile antiadhésive en aérosol
  • parmesan
    30 g
  • œuf de gros calibre
    2
  • beurre doux ramolli à température ambiante
    60 g
Pâtes
  • eau
    1135 g
  • sel
    1 ½ c. à thé
  • de pâte sèche, type spaghetti blé complet
    225 g
Sauce
  • oignon
    60 g
  • sauce tomate (environ 1 boîte)
    225 g
  • persil déshydraté
    ½ c. à thé
  • origan séché
    ¼ c. à thé
  • ail en poudre
    ¼ c. à thé
  • d'oignon en poudre
    ¼ c. à thé
  • sel
    ¼ c. à thé
  • d'huile d'olive vierge extra
    15 g
  • mozzarella coupée en morceaux (1 in.)
    115 g
  • cottage cheese
    170 g

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 192.7 kcal / 806.1 kJ
Πρωτεΐνη 8.8 g
Λιπαρά 10.2 g
Υδατάνθρακες 16.5 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων