Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g pumpkin seeds; 15 - 30 g sunflower oil

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

pumpkin seeds
285 g
sunflower oil
15 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ounce

Νάτριο 49.5 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 279.5 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Béchamel Sauce

4.7(39)

15 λεπτ.

Mayonnaise

4.6(55)

5 λεπτ.

Guacamole (TM5 Metric)

4.7(27)

5 λεπτ.

Spicy Cheese Dip

Καμία βαθμολογία

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Καμία βαθμολογία

Hummus

4.5(225)

10 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Καμία βαθμολογία

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tzatziki

4.6(45)

20 λεπτ.

Guacamole

4.7(121)

5 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 λεπτ.

Béarnaise sauce

4.2(18)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων