Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ounce

Θερμίδες 179.3 kcal / 750.2 kJ

Πρωτεΐνη 5.9 g

Λιπαρά 16.2 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 2.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Καμία βαθμολογία

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Καμία βαθμολογία

Huile de piment de Sichuan

Καμία βαθμολογία

Hummus

3.5(2)

10 λεπτ.

Poisson et frites

Καμία βαθμολογία

Sauce BBQ Dr. Pop

Καμία βαθμολογία

Guacamole

4.8(4)

10 λεπτ.

Pico De Gallo

5.0(3)

15 λεπτ.

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

2.0(2)

40 λεπτ.

Sauce simili Sriracha

5.0(1)

168ωρ. 30 λεπτ.

Sauce aux champignons faible en glucides

3.7(3)

45 λεπτ.

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

4.7(3)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων