Συσκευές & Αξεσουάρ
Trempette chaude aux épinards et artichauts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
995 g
Υλικά
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1 boîte de conserve de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés
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115 g de parmesan coupé en morceaux
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115 g de mozzarella coupée en morceaux
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2 gousses d'ail
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15 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
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30 g d'huile d'olive
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285 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)
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225 g de fromage à la crème ramolli
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85 g de crème sure
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½ c. à thé de chili broyé
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¼ c. à thé de sel
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½ c. à thé de sauce Worcestershire
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½ c. à thé de Tabasco®
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
122.3 mg
Πρωτεΐνη
2.9 g
Θερμίδες
264 kJ /
63.1 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
1.9 g
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