Sauté de champignons mélangés

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portion

Υλικά

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 212.3 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 454 kJ / 108.5 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce hollandaise

25 λεπτ.

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30 λεπτ.

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 λεπτ.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 λεπτ.

Côtes levées barbecue à la bière stout

3ωρ. 15 λεπτ.

Saumon teriyaki à l’ananas

30 λεπτ.

Crème glacée au chocolat saine

2ωρ. 5 λεπτ.

Aïoli aux câpres et citron

10 λεπτ.

Pesto au basilic

10 λεπτ.

Sauce rose au yogourt

Καμία βαθμολογία

Salsa à la mexicaine

1ωρ. 25 λεπτ.

Sauce orange-curry

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων