
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crème glacée au chocolat saine
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
40.1 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
621.3 kJ /
148.5 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
30.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30ωρ.
Sauce hollandaise
25 λεπτ.
Côtes levées barbecue à la bière stout
3ωρ. 15 λεπτ.
Saumon teriyaki à l’ananas
30 λεπτ.
Poulet sauce mole verde
1ωρ. 5 λεπτ.
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
Καμία βαθμολογία
Sauté de champignons mélangés
Καμία βαθμολογία
Sauce béchamel
Καμία βαθμολογία
Trempette au thon
Καμία βαθμολογία
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Καμία βαθμολογία
Trempette crémeuse à la feta
Καμία βαθμολογία