Συσκευές & Αξεσουάρ
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
πατάτες Κύπρου μεσαίου μεγέθους, με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλες, κόψτε τις σε κυκλικό σχήμα έτσι ώστε να χωρούν στην υποδοχή.800 γρ.
-
νερό για πατάτες
-
1 κ.γλ. κρεμμύδι σε σκόνησκόρδο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό συν 1 πρέζα½ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 γρ.
-
γιαούρτι150 γρ.
-
μαγιονέζα20 γρ.
-
κέτσαπ20 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
265.2 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
625 kJ /
149.4 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καθημερινά πιάτα
14 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΡολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 λεπτ.
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
Καμία βαθμολογία
Σούσι-σάντουιτς
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά κεραστικά black & white
1ωρ. 10 λεπτ.
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1ωρ.
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10 λεπτ.
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1ωρ. 10 λεπτ.
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Καμία βαθμολογία
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Καμία βαθμολογία
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2ωρ.