Łazanki z makiem i bakaliami

Łazanki z makiem i bakaliami

3.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 250 g makaronu, suchego łazanki, Lubella
  • 25 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 25 g migdałów, ze skórką
  • 60 g suszonych owoców (np. śliwek, moreli, fig), bez pestek
  • 250 g maku suchego
  • 250 g mleka
  • 40 - 60 g miodu płynnego
  • woda do gotowania
  • 40 g rodzynek
  • 1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ½ łyżeczki ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
  • pomarańcza pokrojona w półplastry, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 774.8 kcal / 3241.9 kJ
Πρωτεΐνη 24.7 g
Λιπαρά 36.4 g
Υδατάνθρακες 95.2 g
Φυτικές ίνες 17.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 54.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων