
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tajine de kefta aux œufs
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en quatre50 g
-
gousse d'ail1
-
de gingembre en poudre1 c. à café
-
de paprika1 c. à café
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de persil frais20 feuilles
-
de coriandre fraîche20 feuilles
-
de viande de bœuf hachée400 g
La sauce
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
de tomates en morceaux600 g
-
gousses d'ail2
-
de persil frais20 feuilles
-
de coriandre fraîche et 10 brins de coriandre ciselés pour le service20 feuilles
-
de gingembre en poudre1 c. à soupe
-
de paprika1 c. à soupe
-
de cumin en poudre1 c. à soupe
-
de sel1 pincée
-
œufs4
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
273 kcal /
1140 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
4 g
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