Συσκευές & Αξεσουάρ
Minigalette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
180 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000300 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
80 g wody, schłodzonej
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
200 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
150 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g pora tylko biała i jasnozielona część
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
200 g sera typu feta sałatkowego, podzielonego na kawałki
-
5 g liści bazylii, świeżych
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1108.7 mg
Πρωτεΐνη
20.1 g
Θερμίδες
3369.8 kJ /
805.4 kcal
Λιπαρά
49.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
31.4 g
Υδατάνθρακες
70.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3ωρ. 35 λεπτ.
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2ωρ. 20 λεπτ.
Tarta z gruszkami i serem brie
1ωρ. 25 λεπτ.
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1ωρ. 40 λεπτ.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1ωρ. 50 λεπτ.
Quiche z pieczarkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2ωρ.
Pizza tęcza
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 λεπτ.
Pizza bianco ze szpinakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Irackie bułeczki z serem (churek)
Καμία βαθμολογία